Сейчас существует множество статей на эту неприятную тему, я тоже решила добавить свое мнение по этому поводу.
Я не буду говорить о том, что нужно носить маски и мыть руки (хотя это безусловно необходимо делать). Хочу поговорить о том, как нам всем адаптироваться в сложившейся ситуации.
Есть такое понятие в психологии, как состояние фрустрации.
Фрустра́ция (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Такая ситуация может рассматриваться как до некоторой степени травмирующая. Читать далее «COVID — 19 (размышления на тему)»